【診断結果】あなたは何主義者診断

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愛情レベル MAX
優しさの塊
「献身的利他主義者」
95点

精神的貢献スコア

診断結果の分析

困っている人を放っておけない、根っからのギバー(与える人)です。あなたの優しさに救われている人は多いでしょう。

ですが、あなた自身を誰が助けてくれますか? 「自分のことは後回し」が癖になっていませんか?あなたが倒れてしまったら、誰も助けることができません。自分自身の心のコップをまず満たすことを忘れないでください。

おすすめのケア
自分自身に「優しさ」を贈る

人を支え続けるには、あなた自身が満たされている必要があります。

たまには誰かに頼り、話を聞いてもらい、心をケアする贅沢な時間を自分にプレゼントしてあげてください。専門家の力を借りて客観的に自分を見つめ直すことは、より良い支援者であり続けるための賢い投資です。

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