【診断結果】微笑みうつ診断テスト

病み度レベル 1

頑張りすぎに注意！
「隠れ疲労」タイプ

18%

ストレス指数

診断結果の分析

現在は心のバランスを保てていますが、少し「良い子」を演じすぎているかもしれません。「疲れた」と言える場所はありますか？

深刻になる前に、プロに話を聞いてもらうことで、心のコリをほぐすことができます。自分へのご褒美として、まずは気軽に相談できる環境を探してみましょう。

おすすめのアクション

「心の掃除」を計画する

深刻な悩みじゃなくても大丈夫です。今のうちに専門家へ気持ちを吐き出しておくことで、毎日がもっと楽になります。この下に続くオンラインカウンセリングの比較を参考に、あなたにぴったりの相談方法を見つけましょう。

PR ・気持ちを整理するきっかけに

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匿名ニックネーム制

時間24時間365日

方法チャット・通話

※占いはエンターテインメントとして楽しむサービスです（アプリ公式の記載）。つらさが続くときや眠れないときは、医療機関や自治体などの公的な相談窓口にも相談できます。

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