【診断結果】自分はダメな人間診断

あなたは責任感が強く努力家ですが、「100点以外は0点と同じ」という完璧主義思考があなたを追い詰めています。自分を「ダメ人間」だと思い込んでいる最大の原因はこの思考の極端さにあります。

この「認知の歪み」を和らげるには、専門的なカウンセリングが非常に効果的です。一人で苦しむ必要はありません。プロの助けを借りることで、心のブレーキをゆるめるヒントが見つかるでしょう。